De Witte Lotus
 
info@dewittelotus.be
T. 0496/03.29.97
  • Facebook Social Icon

".....dat jij elk kind laat zijn wie het is, en het net de positieve aandacht geeft om het in zijn uniek zijn te doen groeien. Jij luistert ECHT, je kijkt, voelt aan en met een engelengeduld heb jij de gave om een kind in zijn kracht te zetten....'

Please reload

 KINDERYOGA

RELAX KIDS

Ik geef de lessen kinderyoga/relax kids 

in kleine groepjes,

op een speelse, positieve manier.

Mijn les wordt opgebouwd aan de hand

van : 

*beweging en dans

*drama/emotie spelletjes

*yoga houdingen 

*onderlinge kindermassage

*ademhalingsoefeningen

*positieve affirmaties

*meditaties/visualisaties ahv korte verhaaltjes

*mindfulness en ontspanning

We beginnen de les bij inspanning om uiteindelijk te eindigen bij volledige ontspanning.

De lesopbouw blijft gelijk, 

dit geeft kinderen de nodige structuur en houvast.

Het lesonderwerp en de inhoud verandert.

Kinderyoga/Relax Kids lessen helpen kinderen

*te ontspannen

*zelfvertrouwen op te bouwen

*te focussen en concentreren

*fantasie en creativiteit te ontwikkelen 

*beter te slapen

 

THERAPEUTISCHE KINDERYOGA

 

 

Kinderyoga kan, in combinatie met creatief kindercoachen en Bach Bloesems, ook ingezet worden tijdens de individuele begeleiding van een kind.

Deze vormen samen een krachtig middel om een kind te helpen en ondersteunen bij het losmaken en verwerken van een emotionele blokkade (die ook lichamelijk te voelen kan zijn)

via onderstaande knop vind je hierover meer informatie.

"...héél veel dank voor de supertoffe lessen en het schitterende yogakamp. Je maakt echt een verschil in onze oogappels hun leven. Je leert hen openbloeien, haalt het beste naar boven. Je legt een basis voor t leven. Top dat je je hart hebt gevolgd...."

Please reload